SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd sklep

  • Bóle głowy mogą skutecznie utrudniać życie zarówno osobiste, jak i zawodowe, czy ogólnie społeczne. Przyczyn tego typu bólów może być wiele, co stanowi duże utrudnienie diagnostyczne i terapeutyczne. Wyróżnia się ponad 15 różnych rodzajów bólu głowy, m.in. są to migreny, bóle klasterowe, związane z infekcjami, czy związane z zaburzeniami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2021-03-01 18:14:52
  • Przepis na pyszne, puszyste naleśniki amerykańskie z dodatkiem batona FITKING o smaku kremowego ciasteczka. Składniki: 1 jajko 30g mąki owsianej 5g ksylitolu 20g batona proteinowego FITKING 0,5 łyżeczki proszku do pieczenia cooking spray Przygotowanie: całe jajko ubij na puszystą pianę, dodaj mąkę, ksylitol, proszek do pieczenia i pokrojonego w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3654 Data: 2021-03-01 16:42:46
  • Jak wyjść z ciężkiej redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć! Jeżeli wychodzisz obecnie z redukcji, to warto obliczyć zapotrzebowanie na kalorie. Wzór znajdziesz tutaj : http://www.sfd.pl/-t276436.html Warto rozpocząć od zera kalorycznego przez okres dwóch do trzech tygodni. Fajnie by było jakbyś podzielił dobrze makroskładniki. Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2021-03-01 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup sobie georgu odżywkę :-P https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_Protein_Plus-opis39294.html Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2021-03-01 11:54:33

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-01 11:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpadka na redukcji + trening na czczo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na redukcji. Jedyną rzecz o którą bym zadbał, to spożycie aminokwasów przed treningiem, gdyż pozwolą zabezpieczyć mięśnie i zminimalizują ryzyko katabolizmu. Polecam te: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_EAA_Pro_Instant-opis40556.html Dodatkowo możesz do aminokwasów dorzucić kreatynę. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-03-01 10:54:33

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2021-03-01 10:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawność naszego mózgu jest tak samo ważna, jak sprawność naszego ciała. Należy poświęcać mu zatem podobną ilość uwagi do tej, jaką zwykle poświęcamy każdej dolegliwości, która nas dotyka.  Ashwagandha - Withania somnifera To już kolejne zioło, którego korzenie stosowania sięgają starożytności. Podobnie, jak Bacopa monnieri, ashwagandha [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4518 Data: 2021-03-01 10:44:47
  • Berserk Labs Devil Mass - jaki smak?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Gainer Berserk Labs Devil Mass to jedna z najlepszych tego typu odżywek na rynku. Przede wszystkim zawiera w składzie 2 kompleksy: A) węglowodanów, złożony z: hydrolizowanej skrobi kukurydzianej, maltodekstryn, woskowej skrobi kukurydzianej - waxy maize oraz dekstrozy B) białek serwatkowych, który składa się z: koncentratu białka serwatki, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2021-03-01 05:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z fit slodyczy masz BATONY https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Delicious_Protein_Bar-opis40549.html Czekolady https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Protein_Chocolate-opis39785.html Ciastka https://sklep.sfd.pl/Ciastka_dietetyczne-k874.html Kremy https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nutlove_White_Choco_Peanut-opis41147.html Owoce w czekoladzie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2021-02-28 23:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Parkinsona i inne parkinsonizmy należą do najczęstszych po chorobie Alzheimera chorób zwyrodnieniowych układu nerwowego. Choroba Parkinsona charakteryzuje np. spowolnieniem ruchów, drżeniem, zaburzeniami postawy, sztywnością mięśni. Podsumowanie i wnioski  Wyniki badania wskazują, że większe spożycie kawy i/lub kofeiny z innych źródeł [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2021-02-28 22:26:32
  • Carbo czy iso plus

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] węglowodany, nieraz jakieś dodatki witamin minerałów, a wszystko co ma napis iso to są izotoniki też to są weglowodany, ale tak skomponowany by tworzyć napój izotoniczny, odpowiednio nawadniający organizm podczas wysiłku czy po nim. np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isotonic-opis41120.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-03-01 21:00:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2021-02-28 21:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chondromalacja kolana?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] problemu. Po konsultacji ze specjalistami z zakresu ortopedii , farmacji i fizjoterapii opracowuje się dalszy program leczenia. Jeżeli po wykonaniu badań obrazowych oraz konsultacji z fizjoterapeuta wyklucza się uraz mechaniczny to z powodzeniem mogę zaproponować suplement : https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2021-02-28 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy z Actiona

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] oporowymi wygląda to inaczej. Elastyczne paski utrzymują napięcie na mięśniu podczas całego ruchu, a napięcie zwiększa się, im bardziej rozciągnięta jest taśma. Tutaj masz bardzo dobry zestaw: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Power_Band_-_Zestaw_Gum_Do_%C4%86wicze%C5%84-opis41009.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2021-02-28 10:44:26

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2565 Data: 2021-02-28 10:42:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] że podstawą kształtowania sylwetki, w tym redukcji tkanki tłuszczowej jest dobrze dobrana dieta oraz treningi siłowe. Dlatego też zdecydowanie warto zaznajomić się z podstawami w tym kierunku: 1. Dieta: http://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html 2. Treningi dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2021-02-27 18:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już chcesz boostera to nie jakieś probolany, metaanabolon itp które mają imitować legalne strydy tylko https://sklep.sfd.pl/Berserk_Labs_T-Steron-opis31652.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-02-26 18:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen to białko w organizmie człowieka odpowiedzialne za strukturę skóry, kości, ścięgien i więzadeł. Można go również znaleźć w zębach, rogówkach lub naczyniach krwionośnych. Jest głównym składnikiem strukturalnym tkanki łącznej, stanowiąc około jednej trzeciej białka w ludzkim organizmie. Podsumowanie Jak widać, kolagen to istotne białko, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2021-02-26 16:03:49
  • Witamina C jest związkiem niezbędnym do życia i pełni wiele funkcji, w tym ochronną, wobec komórek organizmu. Często wysokie zapotrzebowanie lub głęboki niedobór, a także niska podaż w diecie są powodami rozpoczęcia suplementacji. W populacji ogólnej witamina C uznawana jest za bezpieczną i dobrze tolerowaną, jednak nie zawsze „więcej” znaczy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2021-02-26 12:14:53
  • Booster testosteronu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nawiązując do mojej poprzedniej wypowiedzi mogę polecić Tobie z podstaw: 1. Allnutrition Pro Whey: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html 2. Sfd Nutrition Witamina D3 2000IU: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_D3_2000-opis40451.html 3. Sfd Nutrition Omega 3 Strong: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-02-26 10:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja akurat lubię biegać, więc gdybym tylko miała czas to te 300km mogłabym robić :-) Zresztą najważniejsze z tego artykułu jest to, że trening powinien być głównie w terenie i powinien skupiać się na zmiennym tempie. Czyli dokładnie to co robiłam intuicyjnie na samym początku i co przynosiło efekty :-D A treningi 2x dziennie też próbowałam, ale to [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-26 09:07:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] no-boosterów, wyzwalających efekt tzw. pompy mięśniowej. Moga Ci poprawić jakość treningu . Jednak bez odpowiedniego odżywiania wyrzucisz kasę w błoto . Tutaj masz dobra : https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html?gclid=Cj0KCQiAst2BBhDJARIsAGo2ldXAjjRxLHvTNxwMjUu9y1Vq0bJ8VPLMPg-oeOHCXW3-POW_CgLUjDYaAq1KEALw_wcB

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-02-25 22:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster testosteronu - jaki wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tłuszcze omega 3, dorzuć witaminę D3, jeżeli jej nie spożywasz obecnie w postaci suplementu, zadbaj o prawidłową regenerację i sen możesz zastosować: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Omega_3_Strong-opis40345.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_D3_+_K2-opis34835.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_ZMA+B6-opis36957.html na pewno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2021-02-25 11:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)